На группе «ПредЧРной подготовки» мы расскажем как наиболее продуктивно потратить оставшееся время до ЧРа.
Безусловно, тренить можно всё что угодно, но именно на этом курсе мы будем говорить, на что стоит обратить наибольшее внимание при подготовке, на что сделать сейчас упор и как выйти на пик формы именно к ЧРу.
Группу будут вести два преподавателя, но по очереди - то я, то Действующий Двукратный Чемпион России по ДнД.
Однако у группы будет особая объединяющая фишка - раз в неделю вы будете получать от нас задание, которое надо самостоятельно выполнить на сампо, все кто выполнил задание более или менее успешно, будут получать персональный фидбэк по заданию и возможность персонального видеоразбора одного любого своего видео (с джемов, турниров, коллективок) с рекомендациям над чем конкретно этому танцору стоит поработать в ближайшее время. То есть помимо групповых занятий вы получаете по факту тренерское индивидуальное сопровождение.
Но вкладываться так существенно своим временем мы готовы не в случайно разово зашедших людей, а только в тех, кто готов заниматься регулярно. Поэтому на эту группу нет разовых занятий, только постоянный абонемент. Курс состоит всего из 8 занятий по 2 часа.
Так что записываясь, подумайте и прикиньте свои силы
Темы занятий: 25 октября - пройди первые туры легко (базовые критерии по ритму и взаимодействию, лайфхаки по выживанию)
1 ноября - лексика, идеально подходящая для первых отборочных туров, технический разбор
8 ноября - баланс критериев в 1/4 финала, демонстрация сильных сторон.
Как за счёт скорости и контрастов гарантированно пройти в 1/2. 15 ноября - полуфинал/реданс - битва за финал (на что делать акцент, за чем следить в первую очередь, что добавить относительно первых отборочных).
22 ноября - лексика для полуфинала, технический разбор.
29 ноября - джем - стратегии танцевания, корреляциях в зависимости от партнёрши (партнёра)/музыки/ваших особенностей
6 декабря - финал по одной паре на паркете. Специфика выступления, структура построения танца.
13 декабря - постЧРный разбор, удачные и неудачные решения, самые яркие моменты турнира.
Чемпион России 2021 и 2022 и Чемпион Москвы 2019 в категории Champions.
Призер Чемпионата России 2021 и Чемпионата Москвы 2019 и 2020 в категории Абсолют.
Трехкратный Чемпион России (2015, 2016, 2017) и Чемпион Москвы (2017) в категории Star,
Абсолютный вице-чемпион России 2017 и Абсолютный Чемпион Москвы 2010.
Настоящий фанат своего дела, который не успокоится, пока не добьется лучшего результата во всем. Смог вернуться на паркет, несмотря на запреты врачей, и стал чемпионом. Открыл свою танцевальную школу в 22 года без какой-либо поддержки со стороны. Всего за пару лет вывел клуб в ТОП-3 школ России.
Один из лучших хореографов-постановщиков в хастле, тренер сильнейших танцоров России (в том числе вице-чемпионов Москвы 2018, Абсолютного Чемпиона России и Москвы 2016 и вице-чемпионов России 2017). Чемпионка Москвы 2010 и двукратная финалистка Чемпионата России в высшей категории «Абсолют».
«Я профессионально занималась танцами всю жизнь, но в 20 лет из-за травмы пришлось прервать выступления. Это был тяжелый период — я с трудом могла ходить, привычный круг общения распался, я рассталась с молодым человеком.
Тогда в моей жизни появился хастл, который подарил мне шанс вернуться в танцевальный мир (ведь хастл могут танцевать абсолютно все), сотни друзей, дело моей жизни и главное — любовь, которую я нашла в лице своего партнера Миши. С тех пор, я сама помогла многим найти идеальную пару и для занятий, и для жизни».
Площади залов: от 60 до 400 кв.м. Залы расположены на 1 и 3 этажах. ТЦ "Нора"
Напольное покрытие: ламинат;
Воздух: сплит-система, вытяжка;
Раздевалки: мужская, женская;
Кондиционер: есть;
Душ и туалет: есть;
Адрес: Проспект Андропова д. 22, ТРЦ "НОРА", ст.м. Коломенская
Описание дороги:
Станция Коломенская (последний вагон из центра). Выход 6
Из стеклянных дверей налево, по лестнице направо. Если вы правильно вышли, слева будет Сбербанк, справа — дорога..
Идите минут 5 по прямой вдоль дороги, пока не увидите по левую руку большой торговый центр — это и есть Нора.
Как пройти в залы на первом этаде:
Вам нужно перед эскалаторами на 1 этаже свернуть направо и идите под вывеску "Dance Republic".
Как пройти в залы на третьем этаже:
Вам нужно будет подняться на 3 этаж. Поднимаетесь на эскалаторе или лифте на 3 этаж, перед собой увидите "Балет с 2 лет". Слева "Колибри". Сзади фудкорт. Чуть ближе к фудкорту будет вывеска "Dance Republic", Вам сюда.